Gabinet Warszawa

Praga-Południe

ul. Łukowska 1, lok. U-16
tel. 793 388 855

Zadzwoń 
Mapa dojazdu

Gabinet Warszawa

Miasteczko Wilanów

ul. Oś Królewska 18B, lok. U-4
tel. 793 239 239

Umów wizytę 
Mapa dojazdu

Wizyta  fizjoterapeutyczna

 

Zalecenia i przebieg
Informacje dla Pacjenta

Szczegóły 
Cennik usług

— Schorzenia

i dysfunkcje

Hiperlordoza lędźwiowa

Przodopochylenie miednicy jest jedną z wad postawy, która charakteryzuje się:

  • pogłębieniem lordozy lędźwiowej (hiperlordoza)
  • pochylenie tułowia do przodu
  • wypięte pośladki
  • przykurczone stawy biodrowe

Przyczyny hiperlordozy lędźwiowej

Najczęstszymi przyczynami powstania przodopochylenia miednicy jest dysbalans mięśniowy między osłabionymi mięśniami brzucha oraz pośladków, a przykurczoną grupą zginaczy stawu biodrowego i mięśniami przykręgosłupowymi. Czynniki, które powodują taką dysfunkcję to przede wszystkim długotrwała praca siedząca, przyjmowanie pozycji zamkniętych oraz brak odpowiedniej aktywności fizycznej.

Hiperlordoza lędźwiowa – fizjoterapia

Postępowanie fizjoterapeutyczne rozpoczyna się od wizualnej oceny sylwetki Pacjenta, wykonania testów funkcjonalnych do oceny poszczególnych struktur mięśniowych, które mogą powodować zaburzenie postawy. Badanie pozwoli na dobranie odpowiednich technik terapeutycznych oraz ćwiczeń dostosowanych indywidualnie do problemu. Techniki manualne, które zazwyczaj są stosowane do korekcji przodopochylenia to terapia powięziowa, terapia punktów spustowych i techniki manipulacyjne kręgosłupa. Poza pracą manualną, rehabilitacja polega na wykonywaniu ćwiczeń wzmacniających oraz rozciągających poszczególne grupy mięśniowe.

Wróć