— Schorzenia
i dysfunkcje
Zespół mięśnia biodrowo-lędźwiowego
Zespół mięśnia biodrowo – lędźwiowego jest schorzeniem, które często jest mylone z innymi dolegliwościami stawów biodrowych czy kręgosłupa w odcinku lędźwiowym. Przyczyną powstania omawianego zespołu jest przykurcz tego mięśnia bądź jego przeciążenie. Występuje przeważnie u osób prowadzących siedzący tryb życia oraz sportowców uprawiających bieganie czy jazdę na rowerze.
Objawy zespołu mięśnia biodrowo-lędźwiowego
Możliwe objawy zespołu mięśnia biodrowo lędźwiowego:
- ból w stawach biodrowych
- ograniczenie rotacji wewnętrznej
- skośne ustawienie kości krzyżowej
- bolesny wyprost stawu biodrowego
- ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa
- drętwienie, mrowienie kończyn dolnych
- przykurcz zgięciowy stawów biodrowych.
Zespół mięśnia biodrowo-lędźwiowego - fizjoterapia
Diagnostyka opiera się na wywiadzie, badaniu palpacyjnym powłok brzusznych oraz badaniu funkcjonalnym. Postępowanie fizjoterapeutyczne polega na manualnym rozluźnieniu mięśnia biodrowo-lędźwiowego oraz okolicznych tkanek. Stosuje się terapię punktów spustowych, rozluźnianie powięziowe, poizometryczne relaksacje mięśni oraz ćwiczenia rozciągające dany mięsień.